孕期水腫是常見現象，通常由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養不良、疾病因素等導致。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.子宮增大壓迫：隨著孕期進展，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，從而引起水腫。孕婦應避免長時間站立或久坐，休息時可抬高下肢。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使得體內水鈉潴留，引發水腫。這種情況一般無需特殊處理，產后會逐漸恢復。
3.血容量增加：孕期血容量增多，血漿蛋白相對減少，滲透壓降低，易出現水腫。孕婦要注意飲食清淡，控制鹽分攝入。
4.營養不良：蛋白質攝入不足或貧血等營養問題可能導致水腫。應保證飲食均衡，多攝入富含優質蛋白、鐵等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。
5.疾病因素：如妊娠期高血壓、腎臟疾病等也會引起水腫。若水腫伴有血壓升高、蛋白尿等異常，需及時就醫，進行相關檢查和治療。醫生可能會使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥，或硫酸鎂來緩解癥狀。
孕期水腫多數是正常的生理變化，但也不能忽視可能存在的疾病因素。孕婦要注意觀察自身癥狀，如有異常應及時到正規醫院婦產科就診。