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孔忠順 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
結核二科
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特發性肺間質纖維化是一種慢性、進行性的肺部疾病，會導致肺功能逐漸下降。保健對于延緩病情進展、提高生活質量非常重要，主要包括生活習慣、飲食、運動、預防感染和心理調節。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-12-02 10:07
1.生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，戒煙。
2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.運動：選擇適度的有氧運動，如散步、太極拳等，增強心肺功能。
4.預防感染：注意保暖，勤洗手，避免去人員密集場所。
5.心理調節：保持積極樂觀的心態，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。
總之，特發性肺間質纖維化患者做好日常保健，有助于穩定病情，提高生活質量。
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什么是特發性肺間質纖維化? 特發性肺間質纖維化(idiopathic pulmonaryf1.brosis， IPF)又稱特發性纖維性肺泡炎(idiopathicfibrosing alvcdis)、Hamnwr Rich綜合征、類風濕性肺綜合征、隱源性肺纖維化等。IPF是最常見的慢性間質性肺疾病，也是老年人常見病之一。其發病率呈上升趨勢，男性多于女性，發病年齡多在40～70歲，且發病率和死亡率隨年齡增加。本病于1935年由Huwnma和Rich兩人首先報道了4例，是指原因不明并以普通型間質性肺炎(UIP)為特征性病理改變的一種慢性炎癥性間質性肺疾病，是IIP的一種類型。 查看全文»
