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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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味全活性乳酸菌具有調節腸道菌群、促進消化吸收、增強免疫力、緩解乳糖不耐受、改善便秘等作用。 1.調節腸道菌群：有助于維持腸道內有益菌和有害菌的平衡，抑制有害菌的生長。 2.促進消化吸收：能產生一些消化酶，幫助分解食物中的營養成分，使其更易被人體吸收。 3.增強免疫力：刺激腸道免疫系統，提高身體的抵抗力，減少疾病的發生。 4.緩解乳糖不耐受：幫助分解乳糖，減輕因乳糖不耐受引起的腹脹、腹瀉等癥狀。 5.改善便秘：增加腸道蠕動，促進糞便排出，緩解便秘問題。 總之，適量飲用味全活性乳酸菌對腸道健康有益，但不能完全依賴它來解決所有腸道問題。如有嚴重的腸道不適，應及時就醫。
2024-10-09 00:23
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