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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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棗花蜂蜜具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、潤腸通便、潤肺止咳、解毒養(yǎng)顏等功效。 1.補(bǔ)中益氣：能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良等癥狀。 2.養(yǎng)血安神：有助于緩解失眠多夢、心慌心悸等情況，提高睡眠質(zhì)量。 3.潤腸通便：促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防和緩解便秘。 4.潤肺止咳：對肺燥咳嗽有一定的緩解作用。 5.解毒養(yǎng)顏：清除體內(nèi)自由基，減少色素沉著，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 棗花蜂蜜雖有諸多功效，但并非適用于所有人。糖尿病患者、一歲以下嬰兒應(yīng)避免食用。食用時也要適量，以免引起血糖波動或其他不適。
2024-10-08 19:06
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