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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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坐完月子后經常感冒，可能是由于產后身體虛弱、免疫力下降、生活習慣改變、營養不均衡、環境因素等。 1.產后身體虛弱：分娩過程消耗大量體力，身體各器官功能尚未完全恢復，抵抗力降低，容易感染病毒和細菌。 2.免疫力下降：產后體內激素水平變化，可能影響免疫系統的正常功能。 3.生活習慣改變：月子期間可能活動較少，睡眠不足，影響身體的自我調節。 4.營養不均衡：產后飲食不合理，缺乏某些營養素，如維生素 C、蛋白質等，會削弱免疫系統。 5.環境因素：如室內通風不良，人員密集，容易接觸到病原體。 總之，坐完月子后經常感冒需要引起重視，通過合理飲食、適當運動、保證充足睡眠、保持良好的環境等方式來增強體質，提高免疫力。如果感冒癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。
2024-10-08 08:49
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