成年后身材矮小且發育特征不明顯,能否再長高?
朋友一個個比我高一個頭、而我是最矮的一個、、為此我深深的感到自卑。。十六歲那年我長得很快 之后的我一直都沒長高過 。。我真的好希望自己能夠有一個完美的身材 做夢都想 我的要求不高 170我就心滿意足了、170在朋友圈中都不能說高 但我的期望也只有170了、、畢竟是已經是成年人了 想長高太難了、這個身高找女朋友都很自卑 好多女孩都說我長得帥 就是矮了點 好痛苦 我兩個弟弟比我小一歲、看起來比我壯 也比我高一點、看他們的身材 長到170應該沒問題 我爸爸跟我差不多高 我媽媽也就比我矮三四公分 如果是遺傳基因 我不止現在這個身高啊 起碼170以上是有的、、可我為什么這么矮、真的很自卑 好多人說男人能長到二十五 還有的說二十三竄一竄 什么的 我也只有這么安慰自己了、我到底是發育不正常導致的還是怎么 我的腳很小 穿三十八碼 比我弟弟的腳還小 還有就是我都這么大了 居然沒有腋毛 就連一根稀毛都沒有、、、整個人看起來也不夠成熟、別人都說我小孩一樣、幼稚 、也有手淫的習慣 也算比較頻繁 不知道手淫影響身高嗎?、、我真的好想長高 求專家幫我解答、、我還能長高嗎???做夢都想長高 網上那些增高藥有效嘛???我想買、、可又怕是假的 、、網上那些評論沒一個人說增高藥有效 、、人活著這么矮 真的很自卑 、求求解答、、感激不盡
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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身材矮小且發育特征不明顯可能由多種因素導致,如遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等。是否還能長高,需要綜合評估。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高不高,子女身高可能受到一定限制,但并非絕對。 2.營養:生長發育期間營養攝入不足,尤其是缺乏蛋白質、鈣、維生素等,會影響身高增長。 3.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。 4.運動:缺乏運動不利于骨骼生長和發育。 5.內分泌:例如生長激素分泌不足、甲狀腺功能減退等內分泌疾病,可能導致身高發育遲緩。 6.不良習慣:頻繁手淫可能影響身體正常發育。 建議到正規醫院的內分泌科進行骨齡檢測、生長激素水平測定等相關檢查,以明確是否還有長高的可能。不要盲目相信網上的增高藥,避免上當受騙。同時,保持良好的生活習慣,均衡飲食、充足睡眠、適量運動,對身高發育有益。
2024-10-09 00:08
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