-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
蜂蜜白醋減肥的原理主要包括促進新陳代謝、減少食欲、促進消化、調節血糖和改善腸道菌群等。 1.促進新陳代謝：白醋中的醋酸成分能加快身體的代謝速度，使能量消耗增加。 2.減少食欲：白醋的酸味可在一定程度上降低食欲，減少食物攝入。 3.促進消化：蜂蜜能潤滑腸道，白醋能刺激胃酸分泌，共同促進消化。 4.調節血糖：蜂蜜中的糖分能避免血糖大幅波動，減少因血糖不穩定導致的饑餓感和暴飲暴食。 5.改善腸道菌群：蜂蜜富含益生元，有助于改善腸道菌群平衡，促進腸道健康。 總之，蜂蜜白醋減肥法有一定的理論依據，但效果因人而異，且不能單純依賴此方法減肥，還需結合合理的飲食和適量的運動。
2024-10-08 19:23
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
