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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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益母草蜂蜜晚上喝一般是可行的，但需考慮個人體質、飲用方式、飲用量、搭配食物以及自身健康狀況等。 1.個人體質：不同體質對益母草蜂蜜的反應不同。如熱性體質者，可能晚上喝會加重燥熱。 2.飲用方式：宜用溫水沖服，水溫過高會破壞營養成分。 3.飲用量：適量飲用為宜，過量可能導致胃腸負擔。 4.搭配食物：若同時食用較多辛辣、油膩食物，可能影響其效果。 5.自身健康狀況：患有糖尿病、胃腸疾病等，需謹慎飲用。 總之，益母草蜂蜜晚上喝有一定益處，但要綜合考慮上述因素。如有不適，應停止飲用并及時就醫。
2024-10-08 19:24
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