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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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喝酒對人體的好處相對較少，主要包括可能有助于促進血液循環、緩解壓力、增進社交、輔助睡眠、適度溫暖身體等。 1.促進血液循環：少量飲酒能使血管擴張，一定程度上促進血液循環，但效果有限。 2.緩解壓力：酒精能在短期內讓人放松，減輕精神緊張。 3.增進社交：在社交場合，適度飲酒有助于營造輕松氛圍，促進交流。 4.輔助睡眠：少量飲酒可能使人更快入睡，但可能影響睡眠質量。 5.適度溫暖身體：在寒冷環境中，少量飲酒能暫時增加身體熱量。 需要注意的是，飲酒帶來的好處十分有限，且過量飲酒會對身體造成諸多損害，如損傷肝臟、心臟、神經系統等，增加多種疾病的風險。因此，不建議為追求這些潛在好處而飲酒。
2024-10-07 16:54
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