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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膽固醇偏低可能由飲食不均衡、疾病影響、運動量過大、肝臟功能異常、遺傳因素等所致。可通過調(diào)整飲食、治療疾病、適度運動等方法來平衡。 1.飲食不均衡：長期過度節(jié)食或攝入低脂食物，可能導致膽固醇攝入不足。應保證飲食多樣化，適當增加富含膽固醇的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟等。 2.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、嚴重肝病等，會影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病，有助于恢復膽固醇水平。 3.運動量過大：高強度運動消耗過多能量，可能使膽固醇降低。合理控制運動量，避免過度疲勞。 4.肝臟功能異常：肝臟是膽固醇合成的重要器官，肝臟疾病可能影響其合成功能。治療肝臟疾病，改善肝功能。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇合成或代謝存在缺陷?？稍卺t(yī)生指導下采取相應措施。 總之，膽固醇偏低需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性措施。必要時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。
2024-10-08 20:31
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
