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回答1
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王和生 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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蜂蜜水并非適合所有人天天飲用。飲用時間的選擇也很重要，不當飲用可能影響健康。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-12-09 12:51
1.蜂蜜水營養成分：富含葡萄糖、果糖、維生素等。
2.天天喝的考量：血糖高者不宜，普通人適量飲用有益。
3.不宜天天喝的情況：腸胃敏感者可能引起不適。
4.最佳飲用時間：飯后1.5-2小時，利于營養吸收。
5.睡前飲用：可助眠，但可能導致血糖波動。
總之，是否天天喝蜂蜜水及飲用時間應根據個人體質和需求決定。
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