中暑在悶熱環(huán)境下頻繁發(fā)生，與人體散熱機(jī)制受阻、水分及電解質(zhì)失衡、心血管功能負(fù)擔(dān)加重、汗腺功能異常及個(gè)人體質(zhì)因素有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.散熱機(jī)制受阻：悶熱環(huán)境降低空氣流動，阻礙汗液蒸發(fā)，散熱效率下降，體溫調(diào)節(jié)困難。
2.水分及電解質(zhì)失衡：高溫下大量出汗，若補(bǔ)水不及時(shí)，易導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。
3.心血管功能負(fù)擔(dān)加重：高溫使心臟負(fù)荷增加，血液循環(huán)加快以促進(jìn)散熱，對心血管系統(tǒng)造成額外壓力。
4.汗腺功能異常：長期處于悶熱環(huán)境，汗腺可能過度工作或功能失調(diào)，影響正常排汗和體溫調(diào)節(jié)。
5.個(gè)人體質(zhì)因素：體質(zhì)較弱、代謝率低、肥胖或有慢性疾病的人群更容易中暑。
面對悶熱天氣，預(yù)防中暑的關(guān)鍵在于保持良好的散熱條件，適時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免長時(shí)間暴露于高溫環(huán)境中，并關(guān)注個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)，必要時(shí)采取降溫措施，如穿著透氣衣物、使用風(fēng)扇或空調(diào)，以及適量運(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)。如中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。