搬東西閃腰后不能彎腰且劇痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出或骨折等原因?qū)е隆?1.肌肉拉傷：搬重物時腰部肌肉突然過度收縮或拉伸，引起肌肉纖維的損傷。表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2.韌帶損傷：腰部韌帶受到過度牽拉，出現(xiàn)疼痛、腫脹。需臥床休息，佩戴腰圍保護，疼痛明顯時可口服塞來昔布、依托考昔等藥物。 3.小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)錯位，導致腰部活動受限和劇痛?？赏ㄟ^手法復位、理療來緩解。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇）等。 5.骨折：嚴重的外力可能導致腰椎骨折，疼痛劇烈，活動障礙。需要通過 X 線等檢查確診，根據(jù)情況采取保守治療或手術(shù)治療。 閃腰后應及時休息，避免進一步損傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。