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酒精性心肌病怎樣進行鍛煉及能否飲酒？

2024-10-07 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：酒精性心肌病

問題：

酒精性心肌病如何加強訓練啊？平時是不是就不可以喝酒了啊

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

酒精性心肌病是長期大量飲酒導致的心肌損害。患者應避免飲酒，并通過適當鍛煉改善心功能。鍛煉方式包括有氧運動、力量訓練等，同時要注意循序漸進和適度原則。 1. 有氧運動：如慢跑、游泳、騎自行車等，能增強心肺功能，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 2. 力量訓練：可進行輕度的啞鈴訓練、俯臥撐等，增強肌肉力量，每周 2 - 3 次。 3. 柔韌性訓練：如瑜伽、伸展運動，有助于改善身體柔韌性，每天可進行。 4. 鍛煉強度：根據自身情況，逐漸增加運動強度，避免過度勞累。 5. 注意事項：運動前要熱身，運動中如有不適，立即停止。運動后要進行放松。總之，酒精性心肌病患者通過合理鍛煉能一定程度改善病情，但關鍵是徹底戒酒。同時，定期復查，遵循醫生建議進行治療和康復。
2024-10-07 16:54

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什么是酒精性心肌病? 　　酒精性心肌病(alcoholic eardiomyopathy)指長期大量飲酒引起的心肌疾病，與擴張型心肌病酷似。但酒精性心肌病若能早期發現并及早戒酒，可以逆轉或中止左心室功能減退。多發生在成年男性，女性患者僅占約14%，流行病學研究表明ACM好發于35～50歲，該年齡段男性易發ACM的原因與有長期濫用酒精成正相關。長期過量飲酒致使心肌嚴重損害，出現充血性心力衰竭、心律失常等擴張型心肌病的臨床表現。查看全文»

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