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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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蜂蜜檸檬汁制作簡單，具有多種功效，如促進消化、補充維生素、增強免疫力、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞等。 1.促進消化：蜂蜜能潤腸通便，檸檬汁中的有機酸可促進胃腸蠕動，改善消化功能。 2.補充維生素：富含維生素 C 和維生素 B 族等，有助于維持身體正常代謝。 3.增強免疫力：維生素和抗氧化物質(zhì)有助于提高身體抵抗力，預防疾病。 4.美容養(yǎng)顏：維生素 C 能抗氧化，減少自由基對皮膚的損害，使肌膚更有光澤。 5.緩解疲勞：其中的糖分能快速補充能量，減輕身體疲勞感。 蜂蜜檸檬汁是一種營養(yǎng)豐富且有益健康的飲品，但要注意適量飲用，且糖尿病患者需謹慎選擇。
2024-10-09 05:22
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