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            怎樣有效預防雪盲?

            雪盲

            怎樣有效預防雪盲?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              彭靜 副主任醫師

              云浮市人民醫院

              三級甲等

              眼科

              雪盲是由于紫外線對眼角膜和結膜上皮造成損害引起的。預防雪盲需從多個方面著手。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.佩戴防護裝備:如專業的防紫外線護目鏡或太陽鏡,能有效阻擋紫外線。
              2.控制暴露時間:避免長時間在雪地環境中活動,定時休息,進入室內緩解。
              3.涂抹眼部防護品:使用具有防紫外線功能的眼霜或眼部防護膏。
              4.補充營養:攝入富含維生素A、C、E的食物,增強眼睛的抵抗力。
              5.提前適應環境:初到雪地環境,逐漸增加在戶外的時間,讓眼睛適應。
              做好以上預防措施,能大大降低雪盲發生的風險,保護眼睛健康。

              2014-12-15 19:53
            就醫問藥

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