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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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玫瑰茶可以加蜂蜜。加蜂蜜能增添口感，還具有一定的保健作用，如美容養顏、潤腸通便、舒緩情緒、補充營養、增強免疫力等。 1.美容養顏：蜂蜜富含多種維生素和抗氧化物質，能減少皮膚自由基損傷，與玫瑰茶搭配可改善膚色。 2.潤腸通便：蜂蜜有潤腸作用，可促進腸道蠕動，緩解便秘，搭配玫瑰茶效果更佳。 3.舒緩情緒：玫瑰茶能寧神，蜂蜜中的成分有助于放松神經，二者結合可減輕壓力和焦慮。 4.補充營養：蜂蜜含葡萄糖、果糖等，玫瑰茶也有一定營養成分，一起飲用能補充多種營養。 5.增強免疫力：蜂蜜中的營養物質有助于提高身體抵抗力，搭配玫瑰茶能更好地維護健康。 總之，玫瑰茶加蜂蜜是不錯的選擇，但要注意適量飲用，且購買優質的蜂蜜和玫瑰茶。
2024-10-07 18:14
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