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怎樣服用阿膠能達到最佳效果？

2024-10-08 09:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

東阿阿膠，該怎么服用最佳？

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

服用阿膠達到最佳效果，需考慮服用時間、搭配食材、適用人群、服用方式、注意事項等。 1.服用時間：一般建議空腹服用，利于吸收，如晨起或睡前。 2.搭配食材：可與紅棗、桂圓、黑芝麻等搭配，增強滋補功效。 3.適用人群：氣血不足、貧血、身體虛弱者較為適宜。 4.服用方式：可將阿膠塊打成粉沖服，或制成阿膠糕食用。 5.注意事項：感冒發熱期間不宜服用，服用期間忌生冷、油膩食物。總之，阿膠雖有較好的滋補作用，但服用時需綜合考慮多種因素，并遵循醫囑。
2024-10-08 11:45

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