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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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成人保健品類型多樣，包括營養補充劑、增強免疫力產品、改善睡眠類、補腎壯陽類、美容養顏類等。 1.營養補充劑：如維生素 C 片、鈣片、魚油軟膠囊等，能補充人體所需的營養成分。 2.增強免疫力產品：像蜂膠軟膠囊、靈芝孢子粉膠囊、蛋白質粉等，有助于提高身體抵抗力。 3.改善睡眠類：常見的有褪黑素片、酸棗仁膠囊等，可幫助調整睡眠狀態。 4.補腎壯陽類：例如瑪咖片、海參膠囊等，對部分人群的腎功能有一定調理作用。 5.美容養顏類：像膠原蛋白肽粉、葡萄籽膠囊等，可改善皮膚狀況。 選擇成人保健品時，應根據自身需求和身體狀況，在醫生或專業人士的指導下合理選用，避免盲目跟風。
2024-10-07 18:05
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