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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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錢孝賢 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血脂是指血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)物質(zhì)含量過高。長期高血脂可導(dǎo)致動脈粥樣硬化等心血管疾病。患者應(yīng)重視，及時采取措施控制血脂，并了解相關(guān)物質(zhì)作用。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-12-14 12:27
1.飲食控制：減少高脂肪、高膽固醇、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。
2.運(yùn)動鍛煉：每周至少5次，每次30-60分鐘，如快走、游泳、騎自行車等。
3.控制體重：避免肥胖，維持健康體重范圍。
4.戒煙限酒：減少煙酒對血管的損害。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用他汀類（如阿托伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）藥物。
6.了解原花青素：原花青素具有抗氧化作用，可能有助于改善血管內(nèi)皮功能，輔助調(diào)節(jié)血脂。
高血脂患者需綜合采取多種措施，持之以恒，定期復(fù)查血脂，以有效控制血脂水平，預(yù)防并發(fā)癥。
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就醫(yī)問藥
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