頭皮屑多、掉發且吃辣頭癢，用涼水洗頭多，咋回事？
2024-10-07 13:47
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頭皮屑越來越多，并發隨著頭發掉落，一吃辣椒頭發就非常的癢。今天去理發店的時候，理發師建議我用復方酮康唑洗發液，并叫我多加注意，要不然容易的皮膚病。 注：由于住校的緣故，經常用涼水洗頭，加上頭發越來越長，洗的次數也越來越多。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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頭皮屑增多、掉發、吃辣頭癢，且常涼水洗頭，可能是頭皮炎癥、不良習慣、營養不良、內分泌失調、真菌感染等原因導致。 1.頭皮炎癥：頭皮受到刺激或感染，引發炎癥，導致頭皮屑和脫發。可使用含有水楊酸、煤焦油等成分的洗發水。 2.不良習慣：用涼水洗頭會刺激頭皮，頻繁洗頭損傷頭皮屏障。應調整為溫水洗頭，減少洗頭次數。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養素，影響頭皮健康。可通過飲食補充，多吃蔬菜、水果、堅果。 4.內分泌失調：壓力大、作息不規律等導致內分泌紊亂。需保持良好的生活習慣，減輕壓力，規律作息。 5.真菌感染：如馬拉色菌感染，可用復方酮康唑洗發液。 改善上述情況需要綜合調理，注意頭皮清潔和護理，保持健康的生活和飲食習慣。如癥狀嚴重，建議及時就醫。
2024-10-07 23:55
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