腳踝骨折術(shù)后帶娃累致腳踝疼且懷孕四月多怎辦
幾年前腳踝骨折做過(guò)手術(shù),女兒吃母乳到一歲我懷孕了,現(xiàn)在四個(gè)多月,每天還得帶女兒好累,腳踝也很疼,怎么辦?
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腳踝骨折手術(shù)后帶娃勞累出現(xiàn)疼痛,且處于懷孕中期,可能與舊傷未愈、勞累、孕期體重增加、激素變化、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.舊傷未愈:之前的骨折手術(shù)可能未完全恢復(fù),腳踝結(jié)構(gòu)和功能未完全正常,在勞累時(shí)容易引發(fā)疼痛。 2.勞累:帶孩子的過(guò)程中頻繁走動(dòng)、負(fù)重,增加了腳踝的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致疼痛。 3.孕期體重增加:懷孕四個(gè)多月體重逐漸上升,腳踝承受的壓力增大。 4.激素變化:孕期激素水平改變,可能影響關(guān)節(jié)韌帶的穩(wěn)定性,引發(fā)疼痛。 5.姿勢(shì)不當(dāng):帶孩子時(shí)的姿勢(shì)不正確,如長(zhǎng)時(shí)間站立或扭曲腳踝,也會(huì)引起疼痛。 鑒于目前處于孕期,不建議自行用藥或采取過(guò)激的治療方式。應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立和負(fù)重,可適當(dāng)抬高患肢。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-08 07:17
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