夜里腳踝腳背酸痛，白天正常，可能是風(fēng)濕病，也可能與勞累、缺鈣、血管問(wèn)題、神經(jīng)問(wèn)題等有關(guān)。 1.勞累：白天活動(dòng)過(guò)多，夜間肌肉仍處于緊張狀態(tài)，可引起酸痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。 2.缺鈣：血鈣水平低，可能導(dǎo)致肌肉抽搐和酸痛。可通過(guò)飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品等，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 3.血管問(wèn)題：下肢血管狹窄或栓塞，影響血液供應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)酸痛。需進(jìn)行血管超聲等檢查明確，治療可能包括藥物溶栓、介入手術(shù)等。 4.神經(jīng)問(wèn)題：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢放射性酸痛。需進(jìn)行腰椎磁共振等檢查，治療方法有牽引、理療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.風(fēng)濕病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，常有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等表現(xiàn)。可通過(guò)血液檢查、關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查明確，治療藥物有布洛芬、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 出現(xiàn)夜里腳踝腳背酸痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。