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劉輝東 醫師
贛州市于都縣第二人民醫院
二級乙等
內科
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寶寶大便干時，可食用玉米、燕麥、紅薯、糙米、蕎麥等粗糧來緩解，這些粗糧富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。 1.玉米：含有豐富的膳食纖維和維生素，能刺激腸道蠕動，增加糞便體積。 2.燕麥：是一種優質粗糧，其膳食纖維含量較高，可促進消化，改善便秘。 3.紅薯：富含膳食纖維、維生素和礦物質，能增強腸道功能，緩解大便干燥。 4.糙米：保留了更多的營養成分，其中的膳食纖維有助于調節腸道菌群，促進排便。 5.蕎麥：含有豐富的膳食纖維和多種營養物質，對改善寶寶大便干有一定幫助。 家長在給寶寶添加粗糧時，應注意循序漸進，觀察寶寶的適應情況。同時，要保證寶寶充足的水分攝入，養成良好的排便習慣。如果寶寶大便干的情況持續不緩解，建議及時就醫。
2024-10-08 18:30
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就醫問藥
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