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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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鮑魚具有豐富的營養，其功效與作用包括補充營養、增強免疫力、滋陰清熱、明目平肝、調節血壓等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-12-19 16:18
1.補充營養：富含蛋白質、氨基酸、維生素等，為身體提供必需的營養成分。
2.增強免疫力：所含的營養物質有助于提高機體的抵抗力。
3.滋陰清熱：對陰虛內熱的情況有一定的改善作用。
4.明目平肝：能緩解眼睛疲勞，調節肝臟功能。
5.調節血壓：有助于維持血壓的穩定。
總之，適量食用鮑魚對身體健康有益，但要注意飲食均衡。
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