-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
腎虛、睡眠質(zhì)量差、精神壓力大、缺乏微量元素、脂溢性脫發(fā)等都會導致脫發(fā)的癥狀。建議你平時按摩頭部皮膚,可以舒筋活血,促進局部血液循環(huán),改善脫發(fā)癥狀。平時多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素高的食物,多吃水果蔬菜,喝些大骨湯、純牛奶等。保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
2014-12-25 14:31
-