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            孩子有網(wǎng)癮該如何應(yīng)對?

            網(wǎng)癮

            我孩子整天都在上網(wǎng),請問醫(yī)生孩子有網(wǎng)癮怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              宋長輝 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              全科

              孩子有網(wǎng)癮可從心理、家庭、社交、習(xí)慣、環(huán)境等方面入手解決。要了解孩子心理需求,營造良好家庭氛圍,培養(yǎng)健康社交能力,糾正不良上網(wǎng)習(xí)慣,改善上網(wǎng)環(huán)境。 1.心理:關(guān)注孩子的心理狀態(tài),理解其通過網(wǎng)絡(luò)尋求滿足感的原因,如逃避現(xiàn)實壓力、尋求成就感等,進(jìn)行針對性心理疏導(dǎo)。 2.家庭:家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴,建立良好的親子關(guān)系,制定合理的家庭規(guī)則,限制上網(wǎng)時間。 3.社交:鼓勵孩子參與線下社交活動,結(jié)交現(xiàn)實中的朋友,提高人際交往能力,減少對網(wǎng)絡(luò)社交的依賴。 4.習(xí)慣:培養(yǎng)孩子良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,規(guī)律作息,增加戶外活動和興趣愛好,轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的注意力。 5.環(huán)境:優(yōu)化家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,設(shè)置上網(wǎng)時間和內(nèi)容限制,避免孩子接觸不良網(wǎng)絡(luò)信息。 總之,幫助孩子戒除網(wǎng)癮需要家長、學(xué)校和社會的共同努力,耐心引導(dǎo),讓孩子回歸健康的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

              2024-10-07 16:53
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是網(wǎng)癮?   網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征,表現(xiàn)較為復(fù)雜,有軀體依賴性,出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來了前所未有的便捷,更吸引了無數(shù)“阿蟲”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時,上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»

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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

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            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認(rèn)知行為治療方法對各類心理疾病進(jìn)行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經(jīng)驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領(lǐng)域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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            李江波

            李江波 / 副主任醫(yī)師

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、軀體形式障礙、強迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、各種心身疾病、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神心理疾病。擅長運用森田心理療法治療各種疑難心理疾病。

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