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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉春麗 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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氣虛導致常感冒，服用玉屏風膠囊有一定效果，還需綜合調理。包括飲食、運動、作息、情緒、避免誘因等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-12-27 12:02
1.飲食：多吃健脾益氣食物，如山藥、大棗、雞肉等。
2.運動：適度鍛煉，如散步、太極拳，增強體質。
3.作息：規律作息，保證充足睡眠，利于恢復元氣。
4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁損傷正氣。
5.避免誘因：及時增減衣物，避免著涼受風。
總之，通過綜合調理，可改善氣虛易感冒的情況，必要時應就醫診治。
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