22 歲男，運動多飲食正常，上周起排便不暢腹脹咋回事
2024-10-08 09:43
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男，22，身高179體重140斤，吃的挺多的，因為挺愛運動，以前以前覺得排便特別通暢，而且每天早晨都會排便，覺得每次排便都能把便便排空，可就是從上周一開始，就明顯覺得排便不通暢，但是依舊還是吃的挺多的，肚子感覺略微漲…不知道是啥情況，一個多星期，飯后都會喝酸奶吃個香蕉啥的，但是沒啥改觀
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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22 歲男性出現排便不暢、腹脹，可能與飲食改變、腸道功能紊亂、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素等有關。 1. 飲食改變：近期飲食結構中膳食纖維攝入減少，或水分攝入不足，可能導致糞便干結，引起排便不暢和腹脹。 2. 腸道功能紊亂：腸道蠕動節律異常，如腸易激綜合征，可影響正常排便，造成腹脹。 3. 缺乏運動：雖然之前運動多，但近期運動量減少，會使腸道蠕動減慢，糞便在腸道內停留時間過長。 4. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響腸道正常功能，導致排便異常和腹脹。 5. 精神心理因素：壓力大、緊張焦慮等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響腸道功能。 總之，引起排便不暢和腹脹的原因較多。建議先調整飲食和生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。
2024-10-08 14:16
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