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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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青口和地瓜一般可以一起吃,但需考慮個人體質、食用量、烹飪方式、食物新鮮度和搭配的其他食物這5種因素。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-12-28 12:19
1.個人體質:部分人腸胃敏感,可能對二者同食不耐受。
2.食用量:過量食用可能加重腸胃負擔,引起不適。
3.烹飪方式:不當的烹飪會影響食物消化吸收。
4.食物新鮮度:不新鮮的青口或地瓜易導致腸胃問題。
5.搭配的其他食物:若同時搭配難以消化的食物,也可能引發不適。
總體而言,大多數人適量食用新鮮、烹飪得當的青口和地瓜不會有問題,但個體差異需留意。如有不適,及時就醫。
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