右手小拇指發(fā)麻半月余，因長期用電腦，如何治？
醫(yī)生你好，我的情況是右手小拇指發(fā)麻半個多月了，剛開始的時候我沒管我想休息一下就好了吧，結果一直沒好，小拇指麻木無力，我天天都得用電腦工作，我在網上查了，說和長時間用電腦所致，我就想問問醫(yī)生該怎么治療，謝謝醫(yī)生！
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右手小拇指發(fā)麻無力持續(xù)半月，可能與長時間用電腦導致的神經受壓、頸椎問題、局部血液循環(huán)不良、周圍神經炎、糖尿病并發(fā)癥等有關。 1.神經受壓：長時間用電腦保持固定姿勢，可能壓迫手部神經。應注意定時活動手部和頸部，避免長時間保持同一姿勢。 2.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經導致手指麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩等緩解，嚴重時可能需要手術。 3.局部血液循環(huán)不良：長時間用電腦手部活動少，血液循環(huán)差。適度運動，熱敷手部能改善。 4.周圍神經炎：營養(yǎng)缺乏、感染等可引發(fā)。補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等，有助于神經修復。 5.糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者血糖控制不佳時可能出現。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環(huán)的藥物，如胰激肽原酶腸溶片。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，明確病因后針對性治療。
2024-10-09 00:40
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
