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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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風(fēng)熱感冒是常見的外感疾病，多因外感風(fēng)熱之邪所致。預(yù)防風(fēng)熱感冒，需從生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食、運(yùn)動和情緒等多方面入手。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2014-12-31 15:21
1.注意環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜，避免過熱或過冷。
2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、溫?zé)嵝允澄铮缋苯贰⒂驼ㄊ称贰⒀蛉獾龋喑允卟恕⑺缋妗⑽鞴系取?br/>3.適度運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但運(yùn)動后要及時擦干汗水，避免著涼。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。
5.調(diào)暢情志：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
6.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免接觸感冒患者。
總之，預(yù)防風(fēng)熱感冒需要綜合多種措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力，才能有效降低患病風(fēng)險。
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什么是風(fēng)熱感冒? 風(fēng)熱感冒多見于夏秋季，是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法為辛涼解表，宣肺清熱。 查看全文»
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