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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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江廣理 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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預防急性咽炎,需注意環境、飲食、生活習慣、預防感染、增強體質等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2015-01-02 17:07
1.環境:保持室內空氣流通、濕潤,避免空氣污染和有害氣體刺激。
2.飲食:少吃辛辣、油膩、過燙食物,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果。
3.生活習慣:規律作息,避免過度用嗓,保持口腔清潔。
4.預防感染:勤洗手,避免接觸感染者,預防上呼吸道感染。
5.增強體質:適當鍛煉,如慢跑、游泳等,增強免疫力。
總之,養成良好的生活習慣和注意環境衛生等,有助于預防急性咽炎的發生。
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