37 歲女性頸椎病復發癥狀明顯如何應對
2024-10-08 09:43
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本人女 三十七歲兩年前曾患有頸椎病當時吃藥康復了 近來幾個月老感覺脖子僵硬 肩膀和整個夾縫都又困又疼 右肩膀和胳膊又疼又僵 右肩膀靠近脖子這 就連咳嗽也會疼！！
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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37 歲女性，兩年前患頸椎病康復后現復發，出現脖子僵硬、肩膀及夾縫疼痛、右肩胳膊疼僵等癥狀，可能是不良姿勢、頸椎退變、肌肉勞損、神經受壓、炎癥刺激等原因所致。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，加重頸椎負擔，引發癥狀。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤、椎體等結構發生退變，穩定性下降。可通過頸部鍛煉增強頸椎穩定性。 3. 肌肉勞損：長期勞累或過度使用頸部肌肉，易造成勞損。適當休息，熱敷、按摩可緩解。 4. 神經受壓：頸椎病變壓迫神經，導致疼痛和僵硬。嚴重時可能需手術治療解除壓迫。 5. 炎癥刺激：局部出現無菌性炎癥，引起疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 頸椎病復發后應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫治療。平時注意頸部保健，預防病情加重。
2024-10-08 15:16
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