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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕一直便秘,可能是激素變化、飲食不當、運動量少、子宮壓迫、心理因素等所致。 1.激素變化:孕期激素水平改變,會使腸道蠕動減緩,容易引發便秘。 2.飲食不當:膳食纖維攝入不足,水分缺乏,易導致糞便干結。 3.運動量少:身體活動量不夠,腸道肌肉力量減弱,影響排便。 4.子宮壓迫:增大的子宮壓迫腸道,使腸道蠕動空間變小。 5.心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒,可能影響腸道功能。 總之,孕婦出現便秘是常見現象,但要引起重視。通過調整飲食、增加運動、保持良好心態等方法,多能改善。如便秘嚴重,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-07 15:28
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