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2015-01-08 20:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

為何會頻繁出現感冒且難以痊愈？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

頻繁感冒且難以痊愈可能由抵抗力低下、環境因素、生活習慣、病毒變異、基礎疾病等導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.抵抗力低下：身體的免疫系統較弱，無法有效抵御病毒入侵。可通過均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，還可適當補充維生素 C 片、復合維生素 B 片增強抵抗力。
2.環境因素：長期處于人員密集、通風不良的環境，容易接觸到病毒。應保持室內通風，避免前往人員密集場所。
3.生活習慣：如作息不規律、缺乏運動、過度勞累等。要保證充足睡眠，每天進行適量運動，如慢跑、瑜伽等。
4.病毒變異：感冒病毒易發生變異，使得人體免疫系統難以識別。注意個人衛生，勤洗手，減少病毒傳播。
5.基礎疾病：患有慢性疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，會增加感冒的風險。積極治療基礎疾病，控制病情。
總之，頻繁感冒不停需要綜合考慮多方面因素。若感冒癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因。
2015-01-09 09:09

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