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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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倍他胡蘿卜素具有多種重要作用，包括抗氧化、增強免疫、預防眼部疾病、促進細胞生長和分化、維持皮膚健康等。 1.抗氧化：能清除自由基，減少氧化損傷，保護細胞免受損害。 2.增強免疫：有助于提高機體的免疫功能，增強抵抗力。 3.預防眼部疾病：對眼睛視網膜有保護作用，降低患眼部疾病的風險，如夜盲癥、黃斑變性等。 4.促進細胞生長和分化：參與細胞的正常生長和發育過程。 5.維持皮膚健康：有助于保持皮膚的彈性和光澤，減少皮膚干燥、粗糙等問題。 總之，倍他胡蘿卜素在維持人體健康方面發揮著重要作用，但獲取應通過均衡飲食，必要時在醫生指導下合理補充。
2024-10-07 21:18
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