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如何預防高尿酸血癥

2024-10-08 09:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高尿酸血癥

問題：

醫生您好，高尿酸血癥有什么預防方法

回答1
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李秋鋒醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

預防高尿酸血癥，可從飲食調整、控制體重、適度運動、避免飲酒、增加水分攝入等方面入手。 1.飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.控制體重：保持健康的體重，避免肥胖，肥胖會增加尿酸生成和排泄的負擔。 3.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進新陳代謝。 4.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸的排泄。 5.增加水分攝入：保證每天足夠的飲水量，促進尿酸排出。 6.規律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持身體正常的代謝功能。 7.定期體檢：監測血尿酸水平，早發現早干預。總之，預防高尿酸血癥需要綜合多種措施，長期堅持良好的生活習慣。如果血尿酸水平異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-08 18:14

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什么是高尿酸血癥? 　　高尿酸血癥(hyperuicemia)是由于體內尿酸產物增加或排泄減少而引起的以少尿、無尿、尿毒癥為臨床特征的綜合征。高尿酸血癥分為原發性和繼發性，某些病理狀況或藥物引起的嘌呤類分解增多所致的高尿酸血癥稱為繼發性高尿酸血癥。惡性腫瘤患者并發的高尿酸血癥屬于后者，常見于化療或放療過程中的腫瘤患者，特別是一些對治療特別敏感的腫瘤(如白血病、惡性淋巴瘤、多發性骨髓瘤)，也可發生于對化療敏感的實體瘤(如肺小細胞未分化癌和轉移性生殖細胞腫瘤)。查看全文»

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