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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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25歲的人長高的可能性較小，取決于骨骺線是否閉合、營養狀況、激素水平、睡眠質量和運動習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-01-10 08:27
1.骨骺線：若骨骺線已閉合，長高較難；未閉合則有機會。
2.營養：均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣等營養物質有助于長高。
3.激素：生長激素缺乏會影響長高，可就醫檢查。
4.睡眠：充足優質的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
5.運動：適量的縱向運動，如跳繩、籃球，對長高有一定幫助。
25歲長高的可能性不大，但保持良好的生活習慣對身體健康有益。
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