-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
癥狀長期存在可能與精神壓力、心理、睡眠、飲食、缺乏鍛煉等因素有關(guān)，也可能存在疾病。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2015-01-10 15:26
1.精神壓力：長期精神緊張易導(dǎo)致，要學(xué)會(huì)放松。
2.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發(fā)，必要時(shí)尋求心理幫助。
3.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差影響，保持規(guī)律作息，營造良好睡眠環(huán)境。
4.飲食：不均衡飲食如缺乏維生素，多吃水果蔬菜等補(bǔ)充。
5.缺乏鍛煉：身體機(jī)能下降，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
長期存在的癥狀需要重視，綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 張家口癲癇哪家醫(yī)院看得好（張家口有神...
- 湛江哪家醫(yī)院看癲癇病好（湛江哪個(gè)醫(yī)院...
- 九江哪家醫(yī)院治癲癇（九江看神經(jīng)內(nèi)科哪...
- 大同哪里的醫(yī)院治療癲癇好（大同哪家醫(yī)...
- 長治醫(yī)院有癲癇專科嗎（長治哪個(gè)醫(yī)院看...
- 邢臺癲癇病醫(yī)院哪家好呢（邢臺哪個(gè)醫(yī)院...
- 衡陽治癲癇病醫(yī)院（衡陽治療神經(jīng)內(nèi)科最...
- 駐馬店哪家醫(yī)院看癲癇更專業(yè)（駐馬店哪...
- 駐馬店看癲癇病醫(yī)院（駐馬店哪個(gè)醫(yī)院看...
- 金華治癲癇哪些醫(yī)院（金華看神經(jīng)內(nèi)科哪...
