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2015-01-18 16:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

耳后淋巴結腫大的保健方法及注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

左可軍主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

耳后淋巴結腫大可能由感染、炎癥、腫瘤等引起。保健要從多方面入手，包括生活習慣、飲食、運動等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.注意休息，保證充足睡眠，避免勞累，利于身體恢復。
2.保持良好心態，避免緊張焦慮，情緒穩定有助于免疫系統正常運作。
3.注意個人衛生，勤洗手，防止感染擴散。
4.飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
5.適度運動，增強體質，但避免劇烈運動。
6.避免擠壓腫大的淋巴結，以防炎癥擴散。
7.按醫囑服藥，如有疼痛，可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛。
8.密切觀察淋巴結變化，如腫大加重、疼痛加劇等，及時就醫。
做好耳后淋巴結腫大的保健，注意上述事項，有助于促進恢復。
2015-01-19 20:13

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