懷孕四月便秘嚴(yán)重，怎樣有效緩解？
你好，我懷孕四個(gè)月了可是現(xiàn)在便秘很?chē)?yán)重，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法可以幫到我呢么？謝謝了
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高國(guó)望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
皮膚科
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懷孕四個(gè)月便秘嚴(yán)重，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維、必要時(shí)使用藥物等方法緩解。 1.調(diào)整飲食：多吃富含纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，增加水分?jǐn)z入。 2.增加運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也嘗試蹲一會(huì)兒。 4.適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維：如燕麥片、紅薯等，有助于增加糞便體積。 5.必要時(shí)使用藥物：如乳果糖口服液、開(kāi)塞露等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 孕婦便秘需要綜合調(diào)理，采取多種方法改善。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-08 19:40
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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