晨起出現惡心干嘔、胃疼、肚子疼且肋骨不適，可能是由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胃腸神經官能癥等原因引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食不當：如果前一天進食過多油膩、辛辣或生冷食物，可能導致胃腸道負擔過重，引起上述癥狀。應調整飲食，以清淡、易消化為主。
2.胃炎：胃黏膜發生炎癥，多由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等導致。常有上腹部疼痛、惡心等表現。可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療。
3.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，胃酸刺激潰瘍面可引發疼痛。確診后可在醫生指導下使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等。
4.膽囊炎：膽囊炎癥可導致右上腹疼痛，有時疼痛會放射至腹部其他部位，并伴有惡心等癥狀。可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸片等。
5.胃腸神經官能癥：精神心理因素影響胃腸道功能，出現各種胃腸道癥狀。需要調節情緒，必要時進行心理治療。
如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意飲食規律，保持良好的生活習慣。