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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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口臭可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、飲食因素、口腔疾病、呼吸系統疾病等引起。改善口臭可以從飲食方面入手，如多吃蔬菜水果、多喝水、適量食用酸奶等。 1. 口腔衛生不佳：保持良好的口腔衛生是關鍵。飯后及時刷牙、使用牙線清理牙縫，定期洗牙。 2. 消化系統問題：飲食上多吃易消化的食物，如小米粥、山藥等，避免油膩、辛辣食物。 3. 飲食因素：減少大蒜、洋蔥等氣味重的食物攝入，多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓。 4. 口腔疾病：如有齲齒、牙齦炎等，及時治療。飲食中增加富含蛋白質的食物，如雞蛋、魚肉，有助于口腔組織修復。 5. 呼吸系統疾病：積極治療原發病，飲食清淡，多吃梨、百合等潤肺食物。 總之，改善口臭需要綜合調理，注意飲食只是其中一方面。若口臭問題嚴重，應及時就醫，查明原因，對癥治療。
2024-10-08 15:22
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