-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
-
孕 32 周 2 天，蔬菜和水果的選擇很重要，應注重營養均衡、新鮮多樣，包括菠菜、蘋果、香蕉、橙子、西蘭花等。 1.菠菜：富含葉酸和鐵元素，有助于預防貧血，促進胎兒神經系統發育。 2.蘋果：含有豐富的維生素和膳食纖維，能調節腸胃功能，增強免疫力。 3.香蕉：鉀含量較高，可緩解孕期疲勞，預防水腫。 4.橙子：富含維生素 C，增強抵抗力，促進鐵的吸收。 5.西蘭花：營養豐富，含蛋白質、維生素和礦物質，對母嬰健康有益。 孕期飲食要多樣化，合理搭配蔬菜和水果，保證營養均衡，為胎兒的健康成長提供良好的環境。
2024-10-08 02:54
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流鼻塞和感冒鼻塞對用嘴呼吸依賴程度有何差異？
基礎病患者感染甲流與感冒時鼻塞有何不同？
甲流和普通感冒，免疫力低下者鼻塞持續時間差異大嗎？
南方甲流和北方甲流癥狀誰更“兇猛”？
甲流潛伏期早期癥狀是危險信號嗎？
甲流與感冒引發的鼻塞對呼吸頻率影響有何不同？
基礎病患者感染甲流和感冒，鼻塞伴隨癥狀有何不同？
甲流潛伏期有哪些不為人知的癥狀？
免疫力低下者感染甲流和普通感冒，哪個鼻塞更嚴重？
秋季甲流和感冒的鼻塞流涕癥狀有何差異？
甲流鼻塞和感冒鼻塞嗅覺減退病理機制相同嗎？
甲流與普通感冒在鼻塞流涕上有何差異？
南方甲流癥狀與北方有何差異？
患基礎病者感染甲流和感冒鼻塞對身體器官有何影響？
免疫力差者甲流鼻塞與感冒鼻塞引發并發癥幾率有不同嗎？
老年人甲流和感冒鼻塞致嗅覺減退有啥特點差異？
女性經期遇甲流或感冒鼻塞，夜間癥狀會更嚴重嗎？
甲流潛伏期有哪些早期癥狀？
甲流鼻塞與感冒鼻塞運動時對呼吸影響有何區別？
基礎疾病遇上甲流或感冒，如何緩解鼻塞？