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            大姨媽期間能否進行運動

            大姨媽期間能否進行運動

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              禹安琪 副主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              大姨媽期間可以運動,但需考慮個人身體狀況、運動類型、運動強度、經(jīng)期癥狀、既往運動習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.個人身體狀況:若身體較虛弱或有嚴(yán)重痛經(jīng),應(yīng)避免運動。
              2.運動類型:可選擇散步、瑜伽等舒緩運動,避免劇烈的跑步、跳躍。
              3.運動強度:以輕度為宜,避免過度勞累。
              4.經(jīng)期癥狀:出血量多、下腹墜脹時不適合運動。
              5.既往運動習(xí)慣:平時經(jīng)常運動者可適當(dāng)進行,少運動者要謹(jǐn)慎。
              總之,大姨媽期間運動要根據(jù)自身情況靈活調(diào)整,如有不適及時停止。

              2018-08-11 19:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              方昕 醫(yī)師

              安徽省立醫(yī)院

              三級甲等

              PET-CT中心

              你好,你的月經(jīng)周期為三十天的話,你的未次月經(jīng)也就是在十一月十一號了,結(jié)合你的未次月經(jīng)來算,節(jié)制目前懷孕六十九天了。

              2015-01-20 15:18
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

            預(yù)約掛號
            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

            預(yù)約掛號
            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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