血糖高到9.6mmol/L不一定能確診糖尿病，但屬于血糖異常，需要進一步檢查評估。血糖升高可能由多種因素引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.糖尿病的診斷不能僅憑一次血糖值，還需結(jié)合癥狀（如多飲、多食、多尿、體重減輕）以及其他檢查，如糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等。
2.如果近期飲食中糖分攝入過多、缺乏運動、精神緊張等，也可能導致血糖暫時升高。
3.一些疾病，如庫欣綜合征、肢端肥大癥等，可能引起繼發(fā)性血糖升高。
4.某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，也會影響血糖水平。
5.遺傳因素在糖尿病的發(fā)病中也有一定作用。
建議盡快完善相關(guān)檢查，明確血糖升高的原因，以便采取針對性的治療措施。同時，注意調(diào)整生活方式，包括合理飲食、適量運動、保持良好心態(tài)等。

你好，據(jù)你所述，這種情況考慮不好確定，一般糖尿病的可能性很大，建議注意休息，可以檢測空腹血糖看看。定期復查較好。

血脂三高患者需要吃低鹽低鈉低糖，多纖維，多維生素，適量蛋白質(zhì)飲食，綠茶具有很好的降血壓功效，普洱茶有降脂，抗動脈硬化，養(yǎng)胃護胃等作用，平時清淡飲食，多鍛煉身體。