左膝蓋骨頭突起且碰硬物劇痛，可能是骨軟骨瘤、骨質增生、半月板損傷、局部囊腫、創傷性骨贅等原因造成的。 1.骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤，多由軟骨細胞異常增殖形成。通常表現為局部骨性突起，一般無明顯癥狀，但若受到外力撞擊則可能疼痛明顯。 2.骨質增生：多因關節軟骨磨損、關節力學改變等引起。增生的骨質突出時，觸碰硬物易引發疼痛。 3.半月板損傷：可能因外傷或長期磨損導致。損傷后的半月板形態改變，有時會形成局部突起，受到碰撞疼痛加劇。 4.局部囊腫：如腱鞘囊腫，若長在膝蓋附近，可表現為局部突起，囊腫壁較薄，碰撞時易引起疼痛。 5.創傷性骨贅：外傷后骨頭修復過程中可能形成骨贅，突出的骨贅受到撞擊會產生劇痛。 總之，左膝蓋骨頭突起且觸碰硬物疼痛的原因多樣。建議及時到正規醫院骨科就診，通過 X 線、CT 或磁共振等檢查明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好，根據你的描述考慮不排除骨質增生引起的癥狀，需要積極的到醫院骨科就診檢查拍片等明確診斷針對性的治療。平時注意休息，適當運動，避免著涼。