女性月經(jīng)結束后，要關注周期規(guī)律、身體狀況、情緒變化、飲食作息、衛(wèi)生護理等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.周期規(guī)律：月經(jīng)周期一般21到35天，平均28天，有波動暫不必擔心。
2.身體狀況：留意有無腹痛、腰酸、乏力等不適。
3.情緒變化：保持心情舒暢，避免緊張焦慮影響內分泌。
4.飲食作息：規(guī)律作息，避免熬夜，少吃生冷辛辣食物。
5.衛(wèi)生護理：勤換內褲，注意外陰清潔。
總之，月經(jīng)結束后仍需關注自身各方面情況，如有異常，及時就醫(yī)。

您好，您的情況月經(jīng)沒來主要需要考慮三個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經(jīng)不調.再則月經(jīng)推遲不超過7天是正?，F(xiàn)象。建議你去醫(yī)院查血HCG,進一步確診是否懷孕,如果排除懷孕的話推遲已超過7天，那就是月經(jīng)不調, 可以查激素六項確診月經(jīng)不調的原因, 在對癥治療。祝健康！

你好，你在第二次月經(jīng)來潮結束后沒有性生活的話，可以排出懷孕的，其次月經(jīng)推遲時間過長，有可能是工作壓力過大所致，可以吃點催經(jīng)藥物的。