腿部打石膏后，要注意休息與體位、觀察肢體情況、飲食調整、功能鍛煉、預防并發癥等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.休息與體位：保持患肢抬高，促進血液回流，減輕腫脹。避免石膏受壓，睡覺時不要壓迫患肢。
2.觀察肢體情況：注意觀察石膏邊緣皮膚有無壓瘡、紅腫、疼痛，以及肢體末梢的血液循環，如皮膚溫度、顏色、感覺和運動情況。
3.飲食調整：多吃富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，以促進骨骼愈合。
4.功能鍛煉：未固定的關節要適當活動，如腳趾屈伸、踝關節旋轉等，防止肌肉萎縮和關節僵硬。
5.預防并發癥：保持石膏清潔干燥，避免沾水。長期臥床要預防肺部感染、深靜脈血栓等并發癥。
6.定期復查：按照醫生要求定期復查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。
總之，腿部打石膏后的恢復需要患者自身的積極配合和注意，如有異常應及時就醫。

你好，這種情況一般的情況是需要注意適當的休息，曬太陽等，飲食要豐富，定期檢查一下，密切觀察祝你健康。

你好，如果骨折的情況下需要積極固定。一般情況下外固定以后需要定期復查。注意休息很重要。這個固定期間需要流質易消化飲食和不能吃辛辣刺激性食物。